BMX Cross világbajnokság 2017.07.21-31. Rock Hill Dél-Karolina (USA) 1.
2017.07.23. Vasárnap Reggel kicsit hűvösebb van, persze a páratartalom így is majd' 94% és "ideális idő" a sprint gyakorlatok végrehajtására. Patrik reggeli előtt a szálloda melletti utcában 4-es sorozatokban 30-40 m-es, 95%-os frekvenciás sprint feladatokat végzett, miközben Én az útszéli autókereskedés padján fotókat, videót készítettem az edzésről. A negyedik sorozatban már teljesen látszott a fáradság a tekerés már nem volt folyamatos. Gyors reggeli következett, hiszen ezeket az ételeket hosszasan nem lehet enni és irány a pálya. A challenge kategória számára országonkénti gyakorlás volt. Az amerikai csapat edzését néztük végig. Nagyon meleg volt, szinte kibírhatatlan, csak a versenyzők rótták a köröket rendületlenül. Délután a városba mentünk, mert a vizünk és a korábban vásárolt gyümölcs már kifogyóban volt. Tegnap már jelezték a tv-ben, hogy vihar közeledik, de nem tulajdonítottunk jelentőséget neki. Délután viszont nagyon heves zápor kapott el bennünket, éppen akkor, amikor egy szupermarketben voltunk. Végeztünk a vásárlással és a kijáratnál várakoztunk, amikor egy bolti alkalmazott esernyővel a kocsihoz kísért minket. Ez volt a feladata. Elgondolkodtam egy kicsit, legközelebb, ha a Penny-ben vásárolok és esik az eső, esernyőt tart majd a fejem fölé valaki, amíg kiérek a kocsiig?